Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2019
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1915 kcal
|
Vet: 94,33g | Eiwit: 96,97g | Kolhy: 167,79g.
Ontbijt: Яблоко, Сахар, Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Гранола, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%, Кокосовая Стружка. Lunch: Кофе с Молоком, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Владпродукт Сосиски Молочные, Хлеб. Diner: Viola Сыр Плавленый, Помидоры Черри, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Andere: Lay's Чипсы, Боровский Сыр Сыр Чечил , Любятово Печенье Топленое Молоко, Кофе с Молоком, Сахар, Кокосовая Стружка, Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DarsiShad's Gewicht Geschiedenis
|