Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2019
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
949 kcal
|
Vet: 42,68g | Eiwit: 44,74g | Kolhy: 91,75g.
Ontbijt: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Продукты из Старожилово Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Fish House Сёмга Слабосолёная. Lunch: ВкусВилл Печенье Овсяное, Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Вареное Яйцо, Лук, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Рис Вареный, Авокадо Авокадо. Diner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zheniakir1991's Gewicht Geschiedenis
|