Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2019
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1972 kcal
|
Vet: 94,46g | Eiwit: 76,99g | Kolhy: 218,33g.
Ontbijt: Köy Ekmeği, Ülker Çokokrem, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Margarin, Kıymalı Yumurta. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Salçalı Makarna, Tavuklu Bezelye Yemeği. Diner: Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk), Kırmızı Domates, Beyaz Ekmek, Kıymalı Patlıcan Yemeği. Snacks/Andere: Fındık, Kuru Üzüm. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
agumus701's Gewicht Geschiedenis
|