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Hola! esta semana me super excedí en lo que hacía mucho no hacía epro el finde fue lo peor, una mezcla de todos los amigos hábitos jjaaja y para recomponernos debemos equilibrarnos que es costo pero necesario
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53 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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458 kcal
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Vet: 14,11g | Eiwit: 23,28g | Kolhy: 67,00g.
Ontbijt: Galleta. Lunch: Espinacas, Tomates, Carne Asada. Diner: Mandarinas, Mandarina, Huevo, Pimiento Rojo, Tomates, Lechuga. Snacks/Andere: Manzana. meer...
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gewichtsbehoud
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