Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2019
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
698 kcal
|
Vet: 19,03g | Eiwit: 20,84g | Kolhy: 111,72g.
Lunch: Tahu Kukus, Sayur Campuran, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Rebus, Mie Ayam, Nasi Jagung. Diner: Cilok. Snacks/Andere: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), Wall's Populaire. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Afiqmu's Gewicht Geschiedenis
|