Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2019
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1131 kcal
|
Vet: 42,09g | Eiwit: 62,65g | Kolhy: 126,15g.
Ontbijt: Tahu Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Bango Kecap Manis, Dada Ayam, Nasi Putih. Lunch: Frisian Flag Kental Manis, Cimory Yogurt Drink Strawberry, Sari Roti Tawar Kupas. Diner: Kerupuk Udang, Telur Dadar, Nasi Goreng. meer...
|
|
1714 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
restyowati's Gewicht Geschiedenis
|