Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2019
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
672 kcal
|
Vet: 34,09g | Eiwit: 36,22g | Kolhy: 62,75g.
Ontbijt: Kopi, Kalbe Slim & Fit. Lunch: Alpukat, Qtela Qtela Tempe Rasa Cabai Rawit, Jagung Rebus. Diner: Kepala Djenggot Teh Hijau, Telur Rebus, Pepes Tahu. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
junwidodo's Gewicht Geschiedenis
|