Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2008
|
124,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1136 kcal
|
Vet: 46,50g | Eiwit: 79,48g | Kolhy: 93,84g.
Ontbijt: water, crystal light, bell pepper, mushrooms, onion, zucchini, 2% american cheese, kraft, turkey bacon, egg, whole, steamed dumplings. Lunch: crystal light, water, Tomato & Black Bean Soup, South Beach ranch dressing, deli thin ham, reduced fat cheddar, romaine lettuce. Diner: blue bunny sugar free fudge bar, onion, bell pepper, mushrooms, ribeye steak, romaine lettuce leaves. Snacks/Andere: cereal straw, lo mein noodles, dove dark chocolate, 2% american cheese slices. meer...
|
|
3963 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 26 minuten, Zitten - 3 uren, Bureauwerk - 2 uren, Stilstaan - 2 uren en 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 9 uren en 49 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MommieAnya0220's Gewicht Geschiedenis
|