Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2019
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 23,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 42,40g | Eiwit: 58,73g | Kolhy: 182,58g.
Ontbijt: Мааг Чернослив, Фрегат Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Авида Молоко 1,5%, Кофе Эспрессо. Lunch: Банан, Хурма, Хлеб Цельнозерновой, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Селедка под Шубой. Diner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кабачковая Икра, Помидоры, Vici Крабовое Мясо. Snacks/Andere: Сладкий Красный Перец, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). meer...
|
|
2711 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Stofzuigen - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eugenialavl's Gewicht Geschiedenis
|