Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2019
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1145 kcal
|
Vet: 46,54g | Eiwit: 55,45g | Kolhy: 133,82g.
Ontbijt: Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Каждый День Чернослив Сушеный, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Авида Кефир 1%. Lunch: Круглый Год Бедро Куриное , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Фасолевый Суп. Diner: Гречка, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Andere: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Творог 5%. meer...
|
|
1445 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ch_eerful's Gewicht Geschiedenis
|