Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2019
|
50,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1268 kcal
|
Vet: 52,12g | Eiwit: 58,72g | Kolhy: 144,58g.
Ontbijt: Растительное Масло, Сливочное Масло, Помидоры, Лук, Одари Молоко 3,2%, Яйцо, Бижан Салями, Alpen Gold Темный Шоколад с Фундуком , Слабое Кофе с Сахаром, Аксай Нан Хлеб Бородинский А. Lunch: Рахат Казахстанский Шоколад, Чай с Молоком, Варенье, Блины с Творогом, Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Борщ с Говядиной. Diner: Рахат Казахстанский Шоколад, Чай с Молоком, Варенье, JLC Сметана 15%, Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Andere: Тыква, Свекла Вареная. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
koparchuk's Gewicht Geschiedenis
|