Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2019
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1129 kcal
|
Vet: 55,91g | Eiwit: 55,90g | Kolhy: 111,99g.
Ontbijt: Kue Apem. Lunch: Tempe, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak, Kecambah. Diner: Buah Naga, Lemon, Gula Pasir, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Kolang Kaling, Sasa Santan Kelapa. Snacks/Andere: Bimoli Minyak Goreng, Terung Dimasak, Tempe, Tahu Kukus, Putih Telur. meer...
|
|
1809 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 11 minuten, Koken - 1 uur, TV Kijken - 1 uur, Motorrijden - 45 minuten, Rusten - 13 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nunungayuu's Gewicht Geschiedenis
|