Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2019
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4005 kcal
|
Vet: 112,23g | Eiwit: 231,22g | Kolhy: 308,50g.
Ontbijt: Pilos Skyr Jagoda, Jajko na Twardo, Contimax Trewal Wędzony, Pilos Ayran. Lunch: Plony Natury Płatki Jaglane , Odżywka Białkowa, Pilos Mleko 0,5%, Pilos Twaróg Chudy, Banany. Diner: Zapiekany lub Pieczony Łosoś, Ryż Brązowy. Na Diner: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. Snacks/Andere: Okocim Piwo Porter, Alesto Pistacje Praźone. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Papony's Gewicht Geschiedenis
|