Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2019
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2222 kcal
|
Vet: 91,82g | Eiwit: 104,01g | Kolhy: 249,13g.
Ontbijt: Casino 100% Pur Jus Clémentine, Raisin Blanc, Orange, Kiwi, Banane. Lunch: Sauce de Soja, Pizza Del Arte Café Gourmand, Sushi Saumon, Planet Sushi California Saumon. Diner: Pulco Fines Bulles Citron & Citron Vert, Lay's Chips Vinaigre, Aoste Jambon Cru, Salidou Caramel au Beurre Salé, Carrefour Chocolat Noir 60%, Tarte aux Pommes, RichesMonts Raclette, Cora Viande Séchée Des Grisons, Herta Tendre Noix Supérieur , Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Andere: Nescafé Cappuccino. meer...
|
|
1802 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xiaomeiK's Gewicht Geschiedenis
|