Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2019
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1073 kcal
|
Vet: 61,89g | Eiwit: 94,80g | Kolhy: 30,19g.
Ontbijt: Coffee, Kalona Super Natural Organic Whipping Cream, Hard-Boiled Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Coffee. Lunch: Tuna Salad with Egg. Diner: Kerrygold Pure Irish Butter, Nature's Earthly Choice Cauliflower Rice , Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Snacks/Andere: M&M's Peanut Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
myckee1's Gewicht Geschiedenis
|