Donblast's Logboek, 01 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2019
87,5 kg Tot nu toe verloren: 20,3 kg.    Nog te gaan: 7,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 november 2019:
1098 kcal Vet: 27,70g | Eiwit: 49,03g | Kolhy: 167,11g.   Ontbijt: Banane, Vahiné Arôme Vanille, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Quaker Flocons d'avoine (40g), Beurre de Cacahuètes. Lunch: Yoplait Perle de Lait Nature, Pomme Golden, Kiwi, Banane, Tipiak Quinoa Gourmand, Le Gaulois Escalope de Dinde, Carrefour Choux de Bruxelles Surgelés. meer...
1881 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,9 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Donblast's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.