Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2019
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
701 kcal
|
Vet: 33,50g | Eiwit: 55,00g | Kolhy: 40,00g.
Ontbijt: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Powerseed, Egg Beaters Egg Beaters - Original. Lunch: McDonald's Spicy Buffalo Sauce, McDonald's Side Salad, McDonald's Buttermilk Crispy Chicken Tenders (4). meer...
|
|
1912 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Hometrainer - 6 minuten, Rusten - 15 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dietgirl145's Gewicht Geschiedenis
|