Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2019
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1063 kcal
|
Vet: 41,37g | Eiwit: 59,76g | Kolhy: 113,56g.
Ontbijt: Фруктовый Сад Сок Яблочный , Шоколадное Печенье, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Белый Хлеб, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ с Курицей. Diner: Жареная или Запеченная Курица, Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Andere: Чай, Творожная Запеканка с Манкой. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
obolenskaya57's Gewicht Geschiedenis
|