Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2019
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
860 kcal
|
Vet: 34,47g | Eiwit: 81,20g | Kolhy: 55,85g.
Lunch: Chicken Nugget, Tempe Goreng, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus. Diner: Bihunku Rasa Ayam Bawang, Bakpao, Telur Rebus. Snacks/Andere: Emina Cheese Stick, Kerupuk Udang, Mangga. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smmaryam7's Gewicht Geschiedenis
|