Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2019
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
932 kcal
|
Vet: 38,93g | Eiwit: 58,39g | Kolhy: 91,58g.
Ontbijt: Kurma, Croissant Coklat, Telur Rebus. Lunch: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Diner: Apel, Mentimun (Kupas). Snacks/Andere: Mangga. meer...
|
|
1848 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Douchen - 5 minuten, Studeren - 1 uur, TV Kijken - 1 uur, Rusten - 8 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nunungayuu's Gewicht Geschiedenis
|