Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2019
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1802 kcal
|
Vet: 57,79g | Eiwit: 109,08g | Kolhy: 216,53g.
Ontbijt: Combro, Combro, Telur Rebus, Tropicana Slim High Fiber Milk Chocolate, Pisang. Lunch: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah, Daun Bawang, Jamur Putih (Ditumis), Tahu. Diner: Bihun (Dimasak), Pisang, Tahu Bacem, Telur Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Margarin, Bango Kecap Manis, Lalapan, Sambal Goreng, Nasi Putih, Daging Bebek. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ketrinmp's Gewicht Geschiedenis
|