Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2019
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 23,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1861 kcal
|
Vet: 98,14g | Eiwit: 79,47g | Kolhy: 174,73g.
Ontbijt: Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Магнит Банан, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Чай, Гурман Семга Соленая, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Магнит Авокадо, Губернский Хлеб Чемпион Хлеб Энергия Злаков. Lunch: O'Zera Конфеты с Тертым Фундуком и Миндалем, KDV Тараллини Классические, Губернский Хлеб Чемпион Хлеб Энергия Злаков, Чай, Простоквашино Сметана 25%, Хороший Колбаса Докторская Гост 1939, Calve Майонезный Соус Лёгкий, 0111 щи. Diner: Атаг Угостись и Удивись, Дары Океана Семга Слабо Соленая, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный Зелень, Губернский Хлеб Народный, Чай, Яйцо, Добряна Сыр "Качиотто", Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское. Snacks/Andere: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Магнит Хурма, Акконд Добрянка. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
мамакарапузов's Gewicht Geschiedenis
|