Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2019
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
863 kcal
|
Vet: 51,14g | Eiwit: 49,49g | Kolhy: 78,40g.
Ontbijt: Philadelphia Regular Cream Cheese, Coffee (Brewed From Grounds) , Becel Avocado Oil Margarine, Water, Country Harvest Grain + Fibre with Chia. Lunch: Mott's Garden Cocktail, Becel Avocado Oil Margarine, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten). Diner: Cucumber (with Peel) , Carrots , Hard-Boiled Egg . Snacks/Andere: Home Made Blueberry Muffin. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zahradery's Gewicht Geschiedenis
|