Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2019
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 26,39g | Eiwit: 97,78g | Kolhy: 175,65g.
Ontbijt: Ricca Fonte Latte Parzialmente Scremato U.H.T, Rigoni di Asiago Marmellata Ciliegie, Certossa Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso. Lunch: Ananas, Aia Bresaola di Tacchino, Zucca, Esselunga Cavatelli, Milbona Formaggio Fresco Spalmabile Light. Diner: Biscotti integrali light, Nocciole, Perugina Nero Sfoglie Arancia, Pangrattato, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Epiros Feta Light, Zucchine, Albume d'uovo, Merlini Funghi Misti, Patate Crude, Iper Verza Surgelata. Snacks/Andere: Aia Bresaola di Tacchino, Fiorentini Bio Gallette Quinoa, Biscotti integrali light, Marocchino. meer...
|
|
1577 kcal
|
Activiteit:
Squats - 8 minuten, Buikspieren - 7 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CateC1974's Gewicht Geschiedenis
|