Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2019
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 23,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1408 kcal
|
Vet: 50,74g | Eiwit: 85,62g | Kolhy: 152,60g.
Ontbijt: Кофе Эспрессо, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Bona Vita Соевый Бефстроганов, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Авокадо Авокадо, Лечо, Мираторг Фрикадельки Традиционные, Гречка Отварная. Diner: Musler Батончик Вишня & Йогурт, Хайнц Соус Сладкий Чили, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Био Баланс Биойогурт, Чеснок, Морковь. Snacks/Andere: Сухой Жареный Соленый Арахис, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Агуша Пюре Груша. meer...
|
|
2665 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eugenialavl's Gewicht Geschiedenis
|