Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2019
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1287 kcal
|
Vet: 70,04g | Eiwit: 102,42g | Kolhy: 63,58g.
Ontbijt: Сваренное Вкрутую Яйцо, Творог 5%. Lunch: Альпенгурт Сливки 10%, Цветная Капуста, Черкизово Сосиска Молочная, Курица Гриль. Diner: Куриная Грудка на Гриле, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Andere: Denmax Сыр Осетинский, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Королек, Гранат. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zvezdna's Gewicht Geschiedenis
|