Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2019
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1044 kcal
|
Vet: 40,01g | Eiwit: 44,18g | Kolhy: 132,32g.
Ontbijt: Ultra Milk Low Fat Coklat, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Makaroni Krim dengan Keju, Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Sisir Mentega. Diner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih, Tempe Orek, Tempe Mendoan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heaven i's Gewicht Geschiedenis
|