Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2019
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 24,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1263 kcal
|
Vet: 40,15g | Eiwit: 41,41g | Kolhy: 187,27g.
Ontbijt: Kaşarlı Tost, Havuç. Lunch: Çiğ Börek, Kühne Karışık Turşu. Diner: Soğanlar, Beyaz Ekmek, Karnabahar, Namet Pastırma, Kuru Fasulye, Peynirli Makarna, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Andere: Kestane, Ülker Pötibör Bisküvi, Kuru Üzüm, Haribo Gold Bears, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bernaumut's Gewicht Geschiedenis
|