Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2019
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
815 kcal
|
Vet: 22,32g | Eiwit: 29,61g | Kolhy: 123,64g.
Ontbijt: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Sari Roti Roti Tawar. Lunch: Ikan Tongkol Goreng, Rempeyek, Nasi Merah. Diner: Rempeyek, Nasi Goreng tanpa Daging. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Astrii 18's Gewicht Geschiedenis
|