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Baisse d'efforts, reprise du poids. Y'a une logique.
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71 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1643 kcal
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Vet: 77,23g | Eiwit: 57,37g | Kolhy: 184,82g.
Ontbijt: Crownfield Spécial Flakes Chocolat Noir, Lait de Riz. Lunch: Jean Hervé Sirop d'agave , Yoplait Petit Yoplait, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Delisse Crème Entière Liquide, Saint Jean Ravioles. Diner: Damiano Amandino, Noisette, Poires, Miel, Fromage Blanc. Snacks/Andere: Raisins, Paul Pain Au Chocolat. meer...
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2040 kcal
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Activiteit:
Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtstoename van 0,2 kg per week
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