Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2019
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1328 kcal
|
Vet: 23,31g | Eiwit: 91,03g | Kolhy: 187,92g.
Ontbijt: Condorelli Crema di Pistacchio, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Caffè Espresso, Certossa Fette Biscottate Integrali. Lunch: Milbona Formaggio Fresco Spalmabile Light, La Felinese Prosciutto Crudo di Parma, Pane di Segale, Esselunga Fagioli Borlotti Surgelati. Diner: Biscotti integrali light, Perugina Nero Sfoglie Arancia, Coop Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Pane Bianco, Ananas, Findus Filetti di Merluzzo, Passato classico ketty. Snacks/Andere: Savoiardi, Biscotti integrali light, Melone, Aia Petto di Pollo Cotto al Forno, Pane Bianco. meer...
|
|
1574 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 7 minuten, Squats - 8 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CateC1974's Gewicht Geschiedenis
|