|
ну да, вот так. КП было~
эх, сейчас реально на 1000 выйду, пофиг уже. вряд-ли я много наберу на тысяче, но голодной точно не буду
|
44 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
869 kcal
|
Vet: 37,46g | Eiwit: 24,81g | Kolhy: 109,51g.
Ontbijt: Alpen Gold Шоколад Молочный со Вкусом Капучино , Дикси Печенье Овсяное с Кусочками Шоколада, Активия Йогурт Цитрусовый Микс с Киноа. Lunch: Дикси Печенье Овсяное с Кусочками Шоколада, Русский Хлеб Булочки Столичные, Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Коломенское Батон Нарезной. Diner: Олейна Масло Растительное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|