Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2019
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1133 kcal
|
Vet: 49,85g | Eiwit: 69,33g | Kolhy: 107,41g.
Ontbijt: Tesco Whole Foods Walnut Halves, Honey, Tesco Blueberries, Bananas, Strawberries. Lunch: Cucumber (with Peel) , Heinz Salad Cream, Carrots , Morrisons Sweetcorn, Lettuce, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Diner: Green String Beans, Carrots , Tesco Broccoli Florets, Lamb Loin (Trimmed to 0.3 cm Fat, Choice Grade) . meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cathyorkshirelass's Gewicht Geschiedenis
|