Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2019
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1263 kcal
|
Vet: 61,25g | Eiwit: 71,99g | Kolhy: 106,67g.
Ontbijt: Русский Шоколад Шоколад Тёмный Пористый, Интелл Финики, Льняное Масло, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Авида Кефир 1%. Lunch: Окское Желток , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Фасолевый Суп. Diner: Вареное Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Andere: Мёд, Творог 5%. meer...
|
|
1448 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ch_eerful's Gewicht Geschiedenis
|