Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2019
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1366 kcal
|
Vet: 40,68g | Eiwit: 76,63g | Kolhy: 175,70g.
Ontbijt: Rigoni di Asiago Marmellata Ciliegie, Certossa Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Lunch: Caco Mela, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Pecorino, Garofalo Rigatoni, Sugo amatriciana. Diner: Gomasio, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Cavolo Verde, Coni Gelato (Wafer), Mango, Sgombro. Snacks/Andere: Biscotti integrali light, Perugina Nero Sfoglie, Nocciole, Caffè Macchiato, Condorelli Crema di Pistacchio, Mulino Bianco Pancarrè Integrale. meer...
|
|
1572 kcal
|
Activiteit:
Squats - 8 minuten, Buikspieren - 6 minuten, Rusten - 15 uren en 46 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CateC1974's Gewicht Geschiedenis
|