Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2019
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 67,15g | Eiwit: 94,06g | Kolhy: 157,13g.
Ontbijt: İncir Reçeli, Beyaz Ekmek, Kaymak, Pişi, Çay (Demlenmiş), Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Kiraz Domates, Ceviz, Muratbey Lor Peyniri, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Kahve (Demlenmiş), Bal, Zeytinyağı, Muz, Badem, Yumurta, Kaymak. Diner: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Pancar Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Banvit Hindi Göğüs. Snacks/Andere: Mandalina, Mandalina, Ekmek, Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
slnbyrm's Gewicht Geschiedenis
|