Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2019
|
47,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 66,83g | Eiwit: 95,37g | Kolhy: 109,08g.
Lunch: Camil Feijão Carioca Cozido, Tomates, Rúcula, Alface, Omelete, Hortifruti Repolho Branco Cru, Sadia Filé de Peito. Diner: Perdigão Bacon Fatiado, Sadia Filezinho de Frango, Bobó de Camarão, Lacta Bis Branco, Native Chocolate Orgânico 75% Cacau, Oggi Sorvete Leitinho Trufado, Batata Doce, Bonduelle Milho Verde. Snacks/Andere: Morangos, Cuida Bem Mix de Amendoim, Castanha de Caju e Castanha do Brasil. meer...
|
Gewichtstoename van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arqkarine's Gewicht Geschiedenis
|