|
fett 40,3%
Muskel 36,5%
|
102,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1519 kcal
|
Vet: 44,74g | Eiwit: 54,67g | Kolhy: 222,96g.
Ontbijt: Berliner. Lunch: Kaisermischung, Fettarme Milch, Power Protein 90. Diner: Milchreis mit Kirschen. Snacks/Andere: Würfelzucker. meer...
|
|
2779 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 27 minuten, Rusten - 15 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bronsus's Gewicht Geschiedenis
|