Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2019
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
782 kcal
|
Vet: 26,93g | Eiwit: 51,21g | Kolhy: 88,64g.
Ontbijt: Хреновина, Сливочное Масло, Круглый Год Хлебцы Хрустящие, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Хреновина, Свекла Вареная, Путассу, Гречка Отварная, Круглый Год Хлебцы Хрустящие. Diner: Куриное Филе, Свекла Вареная. Snacks/Andere: Летний Луг Кефир 1%, Яблоко Зеленое. meer...
|
|
2018 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aliaandreeva's Gewicht Geschiedenis
|