rizkysyam's Logboek, 28 okt 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2019
80 kg Tot nu toe verloren: 5 kg.    Nog te gaan: 8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 oktober 2019:
1517 kcal Vet: 65,79g | Eiwit: 74,37g | Kolhy: 167,96g.   Ontbijt: Papaya, Kopi Luwak White Koffie Less Sugar. Lunch: So Good Bakso Sapi Kuah, Soft Silken Tofu, Tempeh (Cooked). Diner: Kopi Luwak White Koffie Less Sugar. Snacks/Andere: Pringles Potato Chips, Papaya, Kopi Luwak White Koffie Less Sugar. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rizkysyam's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.