Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2019
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
695 kcal
|
Vet: 23,95g | Eiwit: 47,90g | Kolhy: 74,87g.
Ontbijt: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Driscoll's Blackberries, Dole Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Lunch: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn. Diner: My Essentials 2% Mexican Blend Fancy Shredded Cheese, Laura's Lean Beef Ribeye Steak, Marketside Grilling Asparagus, Daisy Light Sour Cream, Baked Potato (Peel Not Eaten). meer...
|
Gewichtsafname van 8,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dietgirl145's Gewicht Geschiedenis
|