Jagnieszka's Logboek, 27 okt 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2019
76,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 11,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 oktober 2019:
1335 kcal Vet: 85,39g | Eiwit: 84,64g | Kolhy: 53,18g.   Ontbijt: Balcerzak Szynka Gotowana, Pilos Ser Gouda, Devaldano Pasta Borowikowa, Good Food Wafle Ryżowe z Solą Morską, Kawa. Lunch: Balcerzak Szynka Gotowana, Pilos Ser Gouda. Diner: Gotowany Szparag (ze Świeżych Liści), Zapiekany lub Pieczony Łosoś. Snacks/Andere: Gelatelli Lody Premium Waniliowe z Orzechami Macadamia, Fin Carre Czekolada Gorzka z Całymi Orzechami Laskowymi, Kawa, Tesco Mascarpone. meer...
2299 kcal Activiteit: Sex - 30 minuten, Strijken - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jagnieszka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.