Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2019
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2082 kcal
|
Vet: 63,27g | Eiwit: 111,66g | Kolhy: 265,13g.
Ontbijt: L-Men 2 Go Chocolate, Honey , Mango. Lunch: Finna Sambal Pedas, Grapes, Cucumber, Nasi Putih, Baked or Broiled Carp. Diner: Grapes, Baked or Broiled Carp, Nasi Putih. Snacks/Andere: Oreo Double Stuf, Chitato Rasa Sapi Panggang, Indonesian Sweet Rolls. meer...
|
|
2814 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 24 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 6 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anggitsenja's Gewicht Geschiedenis
|