Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2019
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 45,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 114,32g | Eiwit: 93,00g | Kolhy: 21,19g.
Ontbijt: Now Foods MCT Oil, Regular Coffee, Coffee, Water. Lunch: Italian Sausage, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Trader Joe's Grapeseed Oil, Food Lion Pork Rinds, Cheese, Cheddar Cheese, Kraft Blue Cheese Crumbles, Corn Tortilla. meer...
|
|
2062 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 32 minuten, Meditation - 15 minuten, Stretching (Yoga) - 25 minuten, Rusten - 12 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|