Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2019
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 75,75g | Eiwit: 99,87g | Kolhy: 106,28g.
Ontbijt: Tea with Milk, HP Brown Sauce, Tesco Bacon, Mushrooms , Poached Egg (with Salt). Lunch: Heinz Salad Cream, Avocados , John West Tuna Chunks in Brine (130g), Nectarines. Diner: Doritos Chilli Heatwave (30g), Onions , Morrisons Sliced Mixed Peppers, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) . Snacks/Andere: Dark Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cathyorkshirelass's Gewicht Geschiedenis
|