|
desde ontem estável mesmo com as orgias gastronômicas das ferias
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1785 kcal
|
Vet: 57,35g | Eiwit: 118,53g | Kolhy: 204,29g.
Ontbijt: Abacaxi, Jussara Leite Desnatado, Optimum Nutrition Creatina, Integralmedica Glutamina, Banana Caturra, Maçãs Gala, Batavo Naturis Soja Zero. Lunch: Yoki Farofa Pronta, Copacol Iscas de Filé de Tilápia, Friboi Coração de Alcatra, Antarctica Cerveja Original. Diner: Del Valle Suco de Manga, Limão, Abacaxi, Maçã. Snacks/Andere: Nescafé Mocaccino. meer...
|
|
2077 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren, Stilstaan - 3 uren, Pilates - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sdomahovski's Gewicht Geschiedenis
|