Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2019
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 33 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 58,96g | Eiwit: 30,95g | Kolhy: 146,19g.
Lunch: Apel, Pepaya, Putih Telur Matang, Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Diner: Urap, Rempeyek, Nasi Jagung, Buah Srikaya, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Snacks/Andere: Roma Sandwich Better. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chocomalt_'s Gewicht Geschiedenis
|