Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2019
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1141 kcal
|
Vet: 61,81g | Eiwit: 27,33g | Kolhy: 124,18g.
Ontbijt: Dove Молочный Шоколад, Миндаль Миндаль, Льняное Масло, Каждый День Чернослив Сушеный, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. Lunch: Суп с Фрикадельками. Diner: Окское Желток . Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Мария Печенье. meer...
|
|
1453 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ch_eerful's Gewicht Geschiedenis
|