Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2019
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1463 kcal
|
Vet: 77,83g | Eiwit: 37,54g | Kolhy: 155,82g.
Ontbijt: Сыр, Селянське Масло Сливочное, Сильпо Хлеб Финский , Roshen Молочный Шоколад с Вафлей. Lunch: Сыр, Селянське Масло Сливочное, Сильпо Хлеб Финский , Огурец (с Кожурой), Плов, Белая Линия Сметана 15%, Помидоры. Snacks/Andere: Молоко, Пряники. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikakrat's Gewicht Geschiedenis
|