Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2019
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3055 kcal
|
Vet: 128,85g | Eiwit: 83,94g | Kolhy: 402,39g.
Ontbijt: Nasi Putih, Singkong, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Kopi, Ellenka Fiber Creme, Telur Puyuh. Lunch: Kerupuk Gandum, Telur Dadar, Bakwan, Lontong, Pecel, Bakso Daging Sapi. Diner: Pringles Cheesy Cheese, Pisang Goreng, Arem-arem. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lailanhf's Gewicht Geschiedenis
|